冬のシャンプーは一日に何回もしないほうがいい!?

お客様にふと聞かれた質問

「冬ってシャンプーは、一日に何回もしないほうがいいんですか?」

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私の見解としては

「冬はなるべく何回も洗わないほうがいい」

です。

 

なので、夜に一回洗えば十分かと思います。

 

冬というより、オールシーズン洗いすぎは良くないですね。

 

 

冬はやはり乾燥しますし、洗いすぎると頭皮の油分がなくなりより乾燥します。

皮脂を過剰に取り除いてしまうと、乾燥の原因になりかねないので注意です。

 

乾燥した頭皮は、フケや頭皮トラブルの元です。

 

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使っているシャンプーにも気を使った方が良いですね。

 

低価格で販売されてる「高級アルコール系シャンプー」は洗浄力が強いので

 

油分を取りすぎるきらいがあります。

 

 

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シャワーのお湯の温度も注意です。

 

寒い冬は、特に熱いお湯は気持ちが良いですが、頭皮の乾燥を助長します。

 

乾燥しやすい人は、風邪を引かない程度には熱いお湯は避けた方が良いです。

 

私は38℃にしてます。(冬場はちと寒いですが、痒くなるよりマシなので)

 

乾燥しやすい人は、特に気をつけてみてくださいね。

 

小原

 

 

 

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